腰痛治療

東宮接骨院鍼灸院では以下の3つの事を大切にし患者様へお伝えしております。

①何が痛いのかを調べる
ひと言で腰痛といっても痛みを発している組織は様々です。まずはそれを特定しわかりやすくお伝えします。何が痛いのかも分からずに見当違いの事をされるのは誰でも不安なはずです。

②どうして痛いのかを調べる
腰痛の原因は日常生活に関わっていることが多いです。例えば仕事で座っている時間が長く姿勢が影響している事や、物を持ったり運んだりするときの癖、スポーツ活動や趣味での酷使、体重の増減など。腰痛を再発させない為の予防にもなります。

③その痛みは改善できるのか
痛くなった原因まで分かればおおよその治療期間や痛みが軽減するまでの期間をお伝えし治療を行います。この時に気を付ける動作や予防があれば一緒にお伝えいたします。

腰痛で来院された中で多い原因は①長時間座って作業をしていた、②重たい荷物を無理して持った、
③筋トレを頑張り過ぎた、④激しい運動をした、⑤朝起きたら痛かった、⑥最近太ったなどです。
これらの原因で来院された場合では痛みや動きづらさ、違和感を軽減させる事ができます。
今お困りでこれを見ている方は遠慮なくご連絡ください。

治療法は原因によって様々ですが、当院で大切にしていることは生活背景です。どのような姿勢でどのような生活(仕事や家事や趣味など)でどのような体勢が多くてどのような時に痛み、どのような痛みががでるのか。
細かく施術者に伝えるのは治療を受ける方にとっては面倒だと思いますが、これが腰痛改善の近道です。

痛みの軽減は物理療法や鍼灸、手技を使用し、再発防止で姿勢チェックや筋肉の減り方や張り、軽度な運動ストレッチで各関節の可動域改善を行います。

腰痛のタイプによってはコルセットで痛みの軽減ができたり、日常生活が楽に過ごせたりします。コルセットをお持ちの場合は来院時に持参してください。お持ちでない場合で必要な時には当院で販売もしておりますので遠慮なくお申し付けください。