2018.04(40歳代　女性)

ダイエットをしようとパーソナルトレーニングジムに通っていました。筋トレをした際に腰を痛めてしまったようです。筋トレの最中は痛みが弱かったのですが家に帰ってから痛みが強くなりました。パーソナルトレーニングを続けても大丈夫でしょうか。また治療をすればどのくらいの期間で治りますか。

当院の回答

お問合せありがとうございます。

どのようなトレーニングを行ったのかわかりませんが、このままトレーニングを続ける事はおススメいたしません。まずは医療機関へ行きご自身の腰の状態を確認しましょう。
損傷部位と程度により治療期間は大きく変わりますのでぜひ一度当院へご来院ください。

2018.05(60歳代　男性)

寝ていると腰に痛みを感じます。朝起きて動くと痛みが無くなるので病院や接骨院には行っていません。考えられる原因はありますか。

当院の回答

お問合せありがとうございます。

まずは腰の状態と就寝環境がわからない事をご理解ください。その上で考えられることは骨盤周辺の筋力バランスや布団などが原因の可能性はあると思います。

2018.05(40歳代女性　一般)

2週間ほど前から腰に痛みがあります。特に朝起きる時に痛く動いていると痛みを感じません。長時間座ったりすると動き始めに痛みがあります。セルフケアなどで痛みは取れますか。

当院の回答
お問合せありがとうございます。
腰の痛みは痛む部位によって治療法が変わりますのでこれをするとどんな腰の痛みも消失するというものはありません。

この場合朝起きる時の痛みと長時間座っていた後の痛みがある特徴からまずは動き始めに体幹の前屈と後屈それから腸腰筋のストレッチを行ってみてください。腸腰筋のストレッチは当ホームページのセルフケア欄よりご確認ください。それでも痛みが引かない場合は当院へご来院ください。

2018.12(20歳代女性　一般)

2ヶ月前からずっと腰が軽く痛く気になっています。病院へ行くほどでもないと思っています。何か痛みを軽減できる方法はありますか。

当院の回答
お問合せありがとうございます。
このようなご相談は結構多いのですが腰痛でも原因は様々ですので一度医療機関を受診する事をお勧めいたします。

2019.01(20歳代女性　学生)

昨日から腰が痛くて困っています。友達の引っ越しの手伝いをしたのが原因だと思います。治療の金額を教えてください。

当院の回答

お問合せありがとうございます。

治療の方法によって料金は変わりますが大まかな金額は当ホームページの料金欄へ記載しておりますのでご確認ください。

2019.01(10歳代男性　陸上競技者)

部活中のランニングや跳躍の時に腰が痛いです。結構前から痛いです。湿布やアイシングをしても変わりません。治療して治りますか。

当院の回答
お問合せありがとうございます。
痛みが出現したのはいつ頃からでしょうか。運動を行いすぎての腰痛は骨折の可能性もありますので早めに医療機関の受診をお勧めいたします。医師の診察を受けてから当院での治療でも治癒が遅れる事はありません。まずは病院へ行き診断を受けてください。