アキレス腱炎

アキレス腱炎に関する
こんなお悩みありませんか??

  • 走るといつもアキレス腱付近が痛い・・・
  • 病院でアキレス腱炎と診断されたが安静と薬だけだった・・・
  • 1日でもアキレス腱炎を早く治して仕事やスポーツ、部活に復帰したい
  • 他治療院で治療をしているが症状が変わらない・・・
  • 以前痛めたアキレス腱付近にずっと違和感や重い痛みが残っている

東宮接骨院・鍼灸院ではこれらのお悩みを解決できます!

当院のアキレス腱炎治療5つのポイント

  • 1
    エコー画像でしっかり確認し早期治癒・早期競技復帰の実現
  • 2
    超音波治療、鍼灸治療、ハイボルテージなどの治療方法が多数あり負傷部位や程度により選択できる
  • 3
    エコー画像でアキレス腱周辺の軟部組織にも変化が無いか確認できる
  • 4
    院内施術以外に、損傷程度によるセルフケア指導
  • 5
    根本解決できるインソールを処方している

 

アキレス腱やその周囲に急性・慢性に生じる疼痛は、踵骨付着部の障害と腱実質部の障害に分けられます。さらに踵骨付着部の障害はアキレス腱付着部と滑液包に起こるものに分けられます。
それぞれの病態や発生メカニズムは実際には異なるためその違いを理解し関連する機能を改善する事が重要となります。
ここでは専門用語も交えながらアキレス腱炎について説明いたします。

東宮接骨院・鍼灸院のアキレス腱炎治療

評価

腱実質○、滑液包炎×、付着部炎

どの病態に対しても足関節の背屈可動性(足首を手前に向ける動き)の低下やアキレス腱周囲組織の滑走不全が発症に関わっていることが多くあります。

滑液包の炎症では靴からの圧迫など環境因子が関わる場合と踵骨の静的/動的マルアライメント(偏平足やハイアーチなど)により痛みが生じる場合があります。

アキレス腱付着部症はアキレス腱付着部にかかる牽引ストレスが原因であります。例えば股関節伸展運動(片足全体を体より後ろにもっていく動き)が低下すると、蹴り出しの際に足関節を過度に使用し下腿三頭筋(ふくらはぎ)に過活動が起きアキレス腱に痛みが生じます。この場合の痛みは股関節伸展がうまく出来るように臀部のトレーニングを行いましょう。

腱実質の痛みは踵が左右にブレすぎるとアキレス腱に剪段ストレス(平行にかかるストレス)が原因の場合が多いです。慢性化が長く続くと腱の肥厚や癒着が生じます。

 

治療法

痛みの軽減は基本物理療法+手技になります。場合により鍼灸治療も同時に行います。

物理療法ではマイクロカレントと超音波で組織修復を促し、急性期では疼痛軽減を主にまずは日常生活を正常に送れるように致します。

原因を探り股関節や足関節、下腿三頭筋や臀部などの筋肉の機能改善からトレーニングまで行います。

 

鑑別

アキレス腱に痛みが生じていると思っていても実際にはアキレス腱の周囲にある他の腱に痛みや炎症を起こしている場合も少なくありません。
アキレス腱部に痛みや違和感を感じたらまずは運動後にアイシングをし痛みが軽減するか確認しましょう。変化がない場合には必ず医療機関に相談しましょう。早めの対応が早期治癒への近道です。

 

当院では骨折の有無や損傷度を直感ではなく
画像により判断していますのでどうぞ安心してご来院ください

大会直前のアキレス腱負傷

愛媛マラソン女子優勝者 O様

マラソン大会1か月前にアキレス腱に炎症症状があり、市内整形外科へ行ったが画像に問題は無いと言われました。

次に東宮接骨院へ行きアキレス腱の状態を診てもらい、大会に間に合うか分からないができるだけの治療は行うとの事でした。

鍼治療とリハビリで何とか大会に間に合う事ができて良かったです。

 

院からのメッセージ

O様
いつもお世話になります。大会に間に合い本当に良かったです。指示したリハビリを自宅で積極的に行ってもらえた結果です。これからも応援しています。今後ともよろしくお願い致します。

開幕戦前のアキレス腱負傷

愛媛FC レディース M様

なでしこリーグ開幕2か月前にアキレス腱を負傷しました。負傷直後は歩くことも難しいほどの痛みでした。それから2週間安静にしていたら痛みも軽減したので練習を再開したのですが、また痛みが出現し練習ができなくなりました。

病院へ行ったが痛みは変わらずで、鍼治療をしてもらいに東宮接骨院・鍼灸院へ行きました。

鍼治療と超音波とATミニのレンタルで劇的に痛みが消失し、何とか開幕戦に間に合いフル出場する事ができました。

 

院からのメッセージ

M様
いつもお世話になります。開幕戦に間に合い本当に良かったです。アキレス腱炎は放置すると長期に及ぶ疾患です。きちんと通院、治療していただいき感謝いたします。今後の活躍も期待しています。

ランニングで痛みが出現

松山市のSさん(20歳代 男性)
写真1
写真2

患者様:大学の部活で陸上の長距離種目を競技しているのですが、来院前日の練習中に突然左アキレス腱に痛みが出現し走る事ができなくなりました。

当院:右の写真1.2のようにアキレス腱内側に圧痛があり(写真のⅩ印)、来院時には歩くだけでも痛くジャンプやスクワットでも痛みがある状態でした。
この場合アキレス腱内側だけでなく、内くるぶしの後部にも痛みを確認しましたのでこの部位の考えられる外傷も一緒に治療致しました。
治療内容は超音波での組織修復とハイボルテージでの痛みの軽減を行い、手技で足関節のアライメント調整と関連筋の調整を行いました。

 

当院:2週間後、初回来院時の痛みが10だとすると1~2に軽減しておりジャンプもスクワットも問題なく行えました。患部を強く押すと痛みが残っている程度です。
16日後には痛みが完全に消失し練習メニューもすべて消化できました。

この場合では痛みが出現してから当院への来院が早期であった事が早期治癒を可能しました。どこかに痛みを感じたら早めにご相談ください。

写真1

アキレス腱の痛みと思っていましたが・・・

松山市のYさん(10歳代 女性)

写真2

施術前(上) 施術後(下)

患者様:高校の部活で卓球をしているのですが、最近練習の時間が長くなり以前より体がきつく感じている時に左足のアキレス腱に痛みが出て、それ以後は痛みで練習についていけなくなりました。
整形外科へ行きレントゲン検査でアキレス腱炎と診断されたのですが痛みが引かず東宮接骨院へ来ました。

当院:右の写真1.2は患者が訴えた左足アキレス腱周辺に痛みがある場所です。一見アキレス腱に痛みがあるように見えますがこれはアキレス腱ではなく、アキレス腱とくるぶしにの間にある脂肪体で「Kagers fat pat」といわれるところです。この脂肪体が炎症を起こしています。足首を上下する時に脂肪体も動くのでその時に痛みがある状態です。実際につま先を上に向ける動きができないため膝が曲がらなくなっています。写真3上

 

治療は炎症部に疼痛軽減を目的としたハイボルテージ、早期組織修復を目的とした超音波を照射し、オイルを使用した足関節や足趾周辺のマッサージ、筋膜リリース、PNFを行い施術1日目終了時は写真3下まで関節可動域が広がりました。今後は痛みと関節の動き、ジャンプ動作の確認を行い早期競技復帰復帰を目指します。

 

 

写真4

患者様:前回の治療後にテーピングとセルフケアを教えて頂きそれを毎日やっていました。1回目の治療以降はアキレス腱付近の調子も良く5日後には練習メニューもすべてできるほどに回復しました。

当院:アキレス腱炎だと思っていてもそうでない場合もあり慎重に見極める事が早期回復への近道となります。セルフケアも重要になりますのでご自身でしっかり行って頂き本当に感謝いたします。写真4は2回目(1週間後)の来院にて。

最後に院長から

スポーツ活動や体を動かす動作をしていれば、ケガは起こるものです。中でもアキレス腱炎は決して珍しい疾患ではありません。しかし病院や他治療院の対応はすべてが適切に行われていないと考えています。
当院でも残念ながらすべてのアキレス腱の痛みを1回で完璧に治すことはできませんし、100%再発を防ぐ事は不可能です。しかし患者さん1人1人としっかり向き合い、説明し、なるべくケガをする前の状態に戻す事が我々の指名だと感じています。

目の前の患者さんと痛みやケガの施術に全力を尽くして参ります。

施術までの流れ

お問合せ・ご予約

土曜日19:30まで受付

当院は予約優先制です。当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。
お仕事帰りでも通いやすいように平日(月~土曜日)は夜19:30まで受付しています。
無料のLINE予約・ご相談もご利用ください。

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受付時間:月~土 9:00~19:30
定休日:日曜・祝日

受付

記入用のバインダーをお渡しします。

ご予約時刻の5分前までに、受付へお越しください。

初めての方には、受付でバインダーをお渡しします。お手数ですが、症状やお悩みなどについての簡単なアンケートへのご記入をお願いいたします。

詳しい内容については、改めて院長からヒアリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。

検査・カウンセリング

なんでもお気軽にご相談ください。

口頭でのカウンセリングの他、お身体の状態を検査させていただいたうえで、最適な施術メニューをご提案いたします。

当院では、お客さまにご納得いただけないまま施術を進めるようなことは一切ございません。

一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。

施術

痛みのない施術を心がけていますので、どうぞ安心してご利用ください。

施術を開始させていただきます。

なるべく痛みのない施術を心がけておりますが、力加減が強く感じるといった場合はお知らせください。

その他、施術中に気になることがあればご遠慮なくお声掛けいただければ幸いです。

施術後の説明・通院計画

専門用語をなるべく使わずに、分かりやすい説明を心がけています。

施術終了後、どのような施術を行ったのか、分かりやすく解説をいたします。

また、お身体の状況に合わせて、今後の通院スケジュールや回数などについてご提案させていただきます。

当院では、お客さまのお身体のことを第一に考えており、無理に通院を長引かせるような営業行為は一切いたしません。

お仕事やご家庭の都合も考慮したうえで、最適な通院計画を一緒に考えさせていただきますので、どうぞ遠慮なくご相談ください。

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